SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak apetytu

  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] malutka pompa. Z ważniejszych rzeczy warto zaznaczyć, że przez ostatni tydzień schudlem 2kg (zapewne schodzi kreatyna, której już nie biorę) i jadłem sporo mniej z powodu braku apetytu. Ogólnie zadowolony jestem z siadow, bo tam jeszcze był zapas. Myślę, że 130 w Wl poszłoby przy lepszym dniu. Mc mogłem odciągnąć, ale jak wyżej. Dzisiaj stać [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągu doby, odzyskujemy dzięki spożyciu zawierających ją pokarmów (np. w 1 kg surowego mięsa wołowego lub łososia znajduje się około 4,4 g kreatyny). W normalnych warunkach brakującą ilość kreatyny organizm syntetyzuje z 3 aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Czy kreatyna jest szkodliwa dla zdrowia? Dlaczego warto brać kreatynę? Wpływa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13911 Data: 2018-12-18 09:12:28
  • [...] trening, suplementację, ale jednak głównie wszystko będzie się kręciło wokół zdrowia. Hasło dziennika ma przypominać mi o byciu cierpliwym - czyli coś z czym mam problem, a brak cierpliwości ma u mnie długofalowe konsekwencje. Cel Naprawa zdrowia w każdej płaszczyźnie O mnie Urodziłem się w 1992 roku. Moje początki z treningiem siłowym miały [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliżamy się do nowego roku, a wraz z nim przyjdą postanowienia, wyzwania, podejmowanie diety i treningów. Nowy rok - nowa ja. Jeśli podejdziesz do tematu z rozsądkiem, nie będzie w tego typu zmianach nic obciążającego, wręcz przeciwnie. Podpowiadamy, jakich błędów nie popełniać zaczynając dietę i treningi. Unikanie węglowodanów Z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2018-12-25 12:37:36
  • [...] na zbilansowanej diecie którą miałem wcześniej. Myślałem że będzie o wiele gorzej z uczuciem głodu. Może to sprawka clenu, ale nie ciągnie mnie jakoś super do jedzenia, albo brak ww nie stymuluje tak apetytu. Ta dieta ma jeden duży plus, nie trzeba marnować czasu na jedzenie, zjedzenie śniadania to jakieś 5 minut, wcześniej musiałem męczyć się 20 [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.12.2018 DNT Miał być trening nóg , ale brak sił- juz rano wstałam taka przymulona,myślałam,że się rozkręce,rozruszam wypiłam kawę,ogarnełam trochę mieszkanie po świętach i dalej nic.... jakieś dziwne osłabienie (moze za duzo cukru poszło w święta) cięzko na żołądku,brak apetytu-chyba się przeżarłam XD Weszłam na siłke i juz po pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepożądane w postaci zatrucia. W przypadkach skrajnych powodować będą pojawienie się hiperkalcemii oraz hiperfosfatemii. Hiperkalcemia powodować będzie nudności, wymioty, brak apetytu, nadmierne pragnienie, częstomocz, bóle głowy czy świąd. Skutki niedoboru Przyczynami niedoboru witaminy D3 jest dieta uboga w tłuszcze, jak i produkty będące [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2019-01-01 13:34:00
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a teraz 94-95kg ;-D Po mini cut'ie zostało 84kg więc jak teraz zostanie 88-89kg to będę zadowolony :-) Masę miałem pociągnać jeszcze ten tydzien i kolejny ale kończę w tym.Braku apetytu jako tako nie ma ale niestety brak środka i trzeba konczyc masę :-P Ale może i mi to wyjdzie na dobre bo odpocznę od duzych ciężarów i dużej ilości żarcia ;-D

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 22:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta - niedowaga, brak apetytu, siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry, mam 22 lata, ważę 43kg i odkąd pamiętam mam niedowagę (wg. BMI wygłodzenie: 15,8 przy 165cm wzrostu). Wszystkie badania robione i wszystko jest w porządku. Mam ułożoną dietę przez dietetyka, na początek 2100kcal. Jednak problemem jest to, że nie mam aż takiego apetytu żeby to wszystko w siebie wcisnąć. Prowadzę siedzący tryb życia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2019-01-04 23:06:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działają tak dobrze jak Burn4All. Po produkcie od AllNutrition na pewno poczujecie zwiększoną energię, większą potliwość na treningu, podniesioną ciepłotę ciała , do tego brak skutków ubocznych jak to często bywa w bardzo mocnych spalaczach opartych na niebezpiecznych stymulantach (problemy z ciśnieniem , dziwne bóle głowy, nerwowość itp). [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 19:09:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu porankiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnośnie spożywania posiłków rano. Czy wy też tak macie w tym przypadku? Waże 60kg przy wzroscie 180cm (wiem przy tej wadze to conajmniej powinno być z 70) ale gdy rano wstaje po przebudzeniu poprostu nie mam apetytu do jedzenia ciężko mi jest zjeść np. 3 jaja + 2 kromki chleba co niektórzy jedzą po 4 5 jaj. Potem już po 2 3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2019-01-13 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby była csly czas górną to trzeba by było podawać 2x ed. No ale fakt faktem też staram się całować w górną granicę. Czuje się najlepiej A efekty zadowalające. U mnie czuć jak nie wezmę tab rano np brak apetytu. W sensie jest różnica więc to na organizm jakoś tam działa. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-01-16 12:01:00

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 12:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 17,18 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/24/ac45005ebe0c41f5809480636ec0d672.jpg Cześć wszystkim! od razu z góry przepraszam za brak wypiski za wczoraj ale już tłumaczę od początku wczoraj tak jak zapowiadałem trening miał się odbyć w godzinach wieczornych i tak też o 20 wybrałem się na siłownię było to już po dwóch posiłkach więc dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 18:25:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niedawna dodaje też banana i gotowe ;-) DZIEŃ 17,18 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/24/ac45005ebe0c41f5809480636ec0d672.jpg Cześć wszystkim! od razu z góry przepraszam za brak wypiski za wczoraj ale już tłumaczę od początku wczoraj tak jak zapowiadałem trening miał się odbyć w godzinach wieczornych i tak też o 20 wybrałem się na siłownię było [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak choroba, brak apetytu, poty to trochę redukcja przyspieszy %-) Znam ten ból, ze 2 tygodnie temu rano było ok a o 14 w robocie juz w kurtce siedziałem

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowia :-) Polecam witaminę C i D. Jak brak apetytu to o redukcję nie musisz się martwić %-);-) Z treningami poczekaj, aż się wyleczysz porządnie, lepiej przypilnować kcal niż się za szybko forsować ćwiczeniami.

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 21:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Soczki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No właśnie wolę w postaci soku bo z jedzeniem mam ostatnio problem przez problemy ze zdrowiem, totalny brak apetytu i żarcie że tak powiem w płynie się łatwiej wsuwa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2019-01-29 09:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osta z wnx no stawy napierdzielaja mnie narazie nie pomaga apetytu wciaz brak

    Odpowiedzi: 18880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 15:52:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu jakos przeskocze ,jesc i tak bede moje makro jak nalezy , pytanie czy dawka 600 do 600 tren test jest wystarczajaca na masowy cykl ?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11010 Data: 2019-01-29 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu jakos przeskocze ,jesc i tak bede moje makro jak nalezy , pytanie czy dawka 600 do 600 tren test jest wystarczajaca na masowy cykl ? bedzie wystarczajaco ;-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11010 Data: 2019-01-29 20:41:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)